🔯100歳まで健康に生きる為🔯

RAINBOWHOUSE奥多摩

プリントピラティス/トレッキング/オンライン/断食瞑想合宿/石垣島リトリート

Official Homepage

🔯お知らせ🔯
動画配信サービス開始

https://vimeo.com/199271553
⚫️ピラティスベーシック解説
ピラティスの基本を解説しています。
※無料視聴
有料動画配信サービス
※只今準備中

🔯断食瞑想合宿🔯
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滞在型で集中してレッスンを受ける事も出来ます。
自家製酵素や山の湧水を飲み内側から健康になります。
【料金】1泊1.5枚(1人部屋)+プログラムチケット
RESERVA予約システムから予約する

🔯石垣島リトリート🔯
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2017年石垣島リトリート日程
6月30日(金)〜7月2日(日)
●絶景サンライズピラティス
●マングローブSUPピラティス
●SUPクルージング/シュノーケリング
●トレッキング
●ビーチBBQなど
【料金】98000円

🔯オンラインレッスン🔯
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奥多摩まで通えない方にはPCやスマートフォンやタブレットであなたの好きな時間、場所でプライベートレッスンを毎日受講することが出来ます。
【料金】チケット1.5枚(60分)

🔯ピラティスマシン体験🔯


明治時代に建築された古民家を再利用して、ピラティスで使う機器も全て手作り、自然豊かな場所で、深い呼吸や全身を動かすピラティスエクササイズを体験してみませんか?

【料金】6480円(特典無料チケット利用可能)

🔯概念🔯

RainbowHouse奥多摩は東京都最高峰2000m級の山々の谷間にあり自然の力が満ち溢れている場所です。
森からの鎮静効果である周波数が120以上出ていて都心部で計測すると20で比べると100くらいの差があり自然の恩恵が強みでもあります。
自然の中で身体を動かすことで身体や心が癒され、深い呼吸や内側から健康になるレッスンを提案しています。

森林を歩き、森林に浸かるという感覚は心身共に整えて、生活習慣病からの回復も期待されています。

🔯ご質問は🔯
お問い合わせフォームよりご連絡ください。

🔯ピラティス🔯(60分)

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【チケット1.5枚】
※組み合わせのレッスンの場合はチケット1枚
(例)ピラティス/トレッキング

🔯トレッキング🔯(60分~180分)

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倉沢ヒノキコース (片道30分+α分)
【チケット1枚】
倉沢滝コース(片道60分+α分)
【チケット2枚】
稲村岩コース (片道90分)
【チケット2枚】
🔯ボルダリング🔯
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マットレンタル 2000円(1日)

🔯アウトドア保険🔯(任意)
http://hoken.montbell.jp/aboutdomestic/activity.php/
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🔯料金🔯

チケット通常/6480
回数チケットでは割引料金でご利用頂けます。
20回チケット単価/6240(有効期限4ヶ月)
30回チケット単価/6000(有効期限6ヶ月)
ご購入後チケットの返金は出来ません。

【現金】
当日スタジオでのお支払い

【振込】
三菱東京UFJ銀行
福生支店
普通
店番316
口座番号0245402
RainbowHouse奥多摩

【クレジットカード、WEB支払】




ピラティスリフォーマー
200種類以上のエクササイズそれぞれのレベルに合わせて
いままであまり意識されていなかった骨周りの小さな筋肉一本一本にまで意識をし、鍛えていくことができるのがピラティスマシンです。

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ピラティスとは”本来の健康や幸福”に導くものです。コントロロジーと言われて単なるエクササイズではなく”学ぶもの”学問なのです。
“Contrology develops the body uniformly,corrects wrong postures,restores physical vitality, invigorates the mind, and elevates the spirit”
Joseph.H.Pilates
コントロロジーは体をバランスよく発達させ、悪い姿勢を正し、体の元気を回復させ、心を活性化させ、精神力を高める。

🔯予約🔯

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